首先，要了解伸缩缝的形成原因。 一般情况下，因为建筑结构的形变或热胀冷缩等原因，地面会产生一定的伸缩变化，如果这些变形在地面铺装材料及结构之间不能顺利地消解，那么它们就会以“跳蹦”的形式呈现出来（当然，这个“蹦”是具有一定持续性的）。 而地板伸缩缝就是为了消除这种“变形”而预留的。 在施工过程中，要先对基层进行找平（如果基层过于不平整的话，地板在后期安装的时候也会产生较大的异响），然后再进行防潮处理、铺设地板等相关施工。 在防潮处理的过程中，要注意留缝隙，以便日后地板的正常膨胀。同时，为了减少因木地板受潮而引起的变形问题，可以在墙脚处采用踢脚板的方式进行遮盖。 但需要注意的是，无论什么方法，都只适用于轻度变形的情况；而对于那些严重变形且难以修复的地板，就只能选择整体更换了。
那么在后续的使用过程中，如何维护也很重要。比如在潮湿的回南天或者下雨天，记得关上门窗防止湿气进入室内；平时注意打扫清洁，特别是拖地之后记得及时开窗通风；注意家具的摆放，不要给地板留下太大的负担……
轩辕子涵优质答主无论是何种的地板，都是有热胀冷缩的原理，所以一般的地板在铺设的时候都会有伸缩缝。但是很多人因为觉得伸缩缝不好看。想把这个伸缩缝给填上。其实这也是可以的，现在伸缩缝的填料有很多种了，我们可以挑自己喜欢的就可以了。
1、条状扣板。这样的板材一般都是采用密度板压制而成，在上面还会印上跟地板颜色相同的花纹。这样的扣板都是可以上下打开的，把伸缩缝盖好的，这样的伸缩板是最多人用的。
2、不锈钢的扣板。这样的扣板跟上面的第一款的扣板是差不多的，只是颜色上是用的不锈钢的银白色。这样有金属的风格，如果是用在浅色地板上，还会有点画龙点睛。
3、填缝剂。将伸缩缝用的填缝剂的盒子打开，将里面附赠的小刮刀挑出适当量的填缝剂，再将伸缩缝的缝隙填满。等填缝剂干了后将表面铲平即可。如果用的是深色的填缝剂，会将伸缩缝遮挡的比较隐蔽。（这里用的填缝荆是专门用来装地板伸缩缝的，不是装修瓷砖上用的填缝荆）
4、嵌条。这样的嵌条也是可以直接将伸缩缝给盖好的。在安装的时候可以将地板的一头用嵌条给堵好，将伸缩缝给盖好。
5、如果我们的地板在铺设的时候，没预留伸缩缝。也可以将嵌条敲进两块地板之间的缝隙来当伸缩缝使用的。
