婴儿四个月能吃什么?

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4个月的宝宝已经可以添加辅食了,但此时宝宝的胃容量小,每次只能给宝宝喂少量辅食。 首先添加的辅食应该是强化铁的米粉,因为母乳中铁的含量是远远不够宝宝需求的,及时补充富含铁的米粉,可以有效预防宝宝发生缺铁性贫血。 还可以同时添加胡萝卜汁、苹果汁等水果汁,蔬菜末(如豌豆泥、南瓜泥),蛋黄等,注意一开始添加的食物要单一,一次只给宝宝吃一种新食物,保证宝宝肠胃能快速适应,防止发生过敏现象。

随着辅食添加天数的增加,可以逐渐给宝宝多吃一点,但是量依旧要控制,每天3-5次,每次半勺到一勺米糊即可。 除了补充铁剂和添加辅食外,宝宝4个月时还应该开始培养宝宝的排便习惯,训练宝宝使用马桶,让宝宝知道尿布里面的东西是不干净的,必须排泄出去。

父母还要开始培养宝宝对不同质地物体的抓握能力,比如拿一个玩具在宝宝眼前晃来晃去引起宝宝注意力,当宝宝有抓握动作时,马上奖励宝宝并鼓励他继续玩这个游戏;也可以训练宝宝抬头、翻身、爬行、站立、行走等大运动,促进宝宝神经发育。 总之,4个月的宝宝已逐渐有了自主意识,开始学着自己去做一些事情,这个时候爸爸妈妈要多跟宝宝交流互动,多抚摸、多拥抱、多亲吻宝宝,加强亲子间联系,让宝宝拥有安全感。

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