九个月的宝宝能吃红枣粥吗?
可以啊,但是得弄成泥,而且少给点 宝宝吃辅食已经有一段时间了,中间也加过鸡蛋黄、蔬菜、鱼肉等,都很顺利。所以这次打算给宝宝加一点粗粮了。选择粗粮主要是想增加一下膳食纤维的摄入量,因为宝宝一直拉便便都比较顺畅,但听说粗粮里面含粗纤维较多,怕会增加腹泻的概率。可是都已经加了,也只能观察啦~
做法其实也比较简单哦~准备一碗大米,用清水淘洗干净后,放入电饭煲中,加入和平时煮饭一样多的水(注意水量),按下煮粥键就可以啦!大概半个小时吧,就煮好了,这时候可以尝一尝味道,如果淡的可以适量加点食盐进去。我给我家宝宝吃的时候,是用小勺刮成泥状的,喂给他吃。虽然看起来像烂糊糊的,但其实很细腻呢~ 不过给宝宝一次不要吃太多,少量多次添加,防止消化不良