宝宝六个月了可以吃什么？
6个月的宝宝已经可以吃辅食了，首先要注意的是，一次喂一种，先少给一点，观察3-5天，如果没有过敏或其它不适，再添加另一种。
6个月宝宝的主食还是以母乳（或奶粉）为主，辅食是指除主食以外，能给宝宝提供营养加分的食物，比如鸡蛋黄、蔬菜、水果、肉等。这些辅食都可以刺激味觉发育和食欲增强，为今后顺利进食打基础。 同时也要注意保持食物的均衡摄入，注意补充富含铁的食物，如蛋黄粉、鱼肝油、含铁配方米粉等；补充维生素，尤其是维生素C和维生素D的补给，除了从饮食中获取外，可以适当给宝宝服用维生素滴剂；补充碳水化合物，可以开始给宝宝吃些含淀粉类的食品，比如米糊、麦糊、稀饭等。
虽然宝宝的胃容量还小，每次只能给宝宝喂很少的食物，但营养素的种类却需要多样化，在制作辅食时，要注意颜色和口味的搭配，丰富口感，让婴儿感兴趣并主动进食，这有利于培养宝宝对食物的良好印象，从而促进健康发育。 还需提醒各位家长的是，虽然4-6个月的宝宝已经可以开始咀嚼食物，但是他们的口腔肌肉尚未发育完全，无法很好地帮助吞咽，因此喂食时一定要小心，以防呛到。