三个月宝宝能吃蛋黄吗?
1、首先,明确回答3个月宝宝能不能吃蛋黄的问题。 3个月的宝宝胃肠道功能还没有发育完善,胃酸分泌量很少,此时吃蛋黄容易引起消化不良;并且3个月龄的宝宝刚经历出生窒息等情况,胃肠道蠕动能力比较弱,如果进食油腻食物如蛋黄等容易加重胃肠负担,从而造成腹泻情况出现。 所以,3个月宝宝不宜食用蛋黄,建议4个月后开始添加辅食,先从富含铁质的米粉开始,且添加的量要依次缓慢增加。
2、那3个月的宝宝该吃什么呢? 其实,3个月的宝宝已经能消化少量的维生素和矿物质了,所以,妈妈要注意及时为宝宝补充营养。 这个阶段的宝宝主要的食物仍然是妈妈的乳汁或者配方奶,但是,为了给宝宝提供充足的营养物质,可以在乳头上滴注维生素(每天可滴2-3次),或者适当补充微量元素(如锌、铁、钙),但需严格按说明书剂量进行稀释后服用。
为了让宝宝适应口味,可在每次喂奶间期,适量喂食一些温开水或胡萝卜汁、苹果汁等,以保证体液充足,促进新陈代谢。 总之,3个宝宝的饮食仍以母乳或配方奶粉为主,辅食仅以适量增添维生素、矿物质等为主要目的。