9个月芝麻油可以吃吗?
你好,很高兴能回答这个问题。 首先说一下结论,9个月的宝宝是可以吃芝麻油的。 但是,需要注意以下几点!!!
1、适量食用,也就是不要给宝宝吃的太多;
2、只吃天然不刺激的芝麻油,不吃油炸的;
3、第一次吃的时候少量添加,观察宝宝是否有不适反应,如有应及时停止食用;
4、6个月以上的宝宝开始食用辅食,此时如果家长认为有必要为宝宝食用芝麻油的话,可以先从添加辅食开始,在吃辅食的同时逐渐少量加入芝麻油,同样需要观察宝宝的反应。 那么为什么9个月的宝宝可以吃芝麻油呢?
这是因为宝宝6个月后,从母体带来的铁元素已经消耗得差不多了,这时如果不及时补充,极易导致缺铁性贫血,而芝麻中含有丰富的铁元素,刚好可以弥补这一缺陷。 芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑发育也有积极作用。 但值得注意的是,虽然9个月的宝宝可以添加辅食了,可此时宝宝的主要营养成分还是来源于母乳或者配方粉,辅食只能作为一种额外的添加。当宝妈给宝宝准备辅食时,要注意食物多样且易于消化,做到少量、软、碎、适量。