五个月婴儿睡觉多久？
5个月的宝宝已经会夜醒了，所以晚上睡的时间比白天短多了！ 一般每天20小时睡眠，夜里醒的次数，每个宝宝不同，有得宝宝可能一夜就醒一次，有得宝宝可能会醒来几次，宝宝如果醒了，妈妈需要及时照顾，轻拍宝宝或者再哄入睡。 除了夜间睡眠，白天小睡的时间也因人而异，有的小宝宝只需要小睡1个小时，也有的小宝宝能睡到3-4个小时。
随着宝宝年龄的增长，宝宝白天的睡眠时间会逐渐缩短，而晚间的睡眠时间会慢慢增加。在宝宝6个月后，就会形成固定的睡前程序，比如洗个温水澡、换上床新的床单被罩、轻轻的按摩、抚触等，这些对培养宝宝的睡眠习惯很有帮助。
爸爸妈妈还可以试试以下方法，提高宝宝睡眠质量： ①创造良好的睡眠环境：尽量给宝宝营造一个安静、暗光的环境，这样能够迅速让宝宝平静下来，更容易进入梦乡；
②区分白日梦游和夜晚熟睡：有些宝宝在白天睡觉时，眼睛是半闭着的，且容易惊醒，这种情况是宝宝大脑皮层下的中枢系统还没有完全发育所致，属于正常的生理现象，不需要特殊处理，只要尽量避开不良刺激就可以了，如别强行抱起宝宝、轻摇宝宝或强制叫醒宝宝。
③不要跟宝宝一起睡：许多家长喜欢跟宝宝同睡，甚至直接将宝宝抱在怀里一起睡，其实这是一个不良的习惯，因为家长一个不经意的翻动就可能伤害到宝宝，另外也不利于培养宝宝的独立性。