六个月宝宝能吃土豆泥吗?
首先,这个月龄的宝宝,如果纯母乳或奶粉喂养的话,是没有必要额外添加其他食物的。 其次,如果要加食物的话,建议从1个月左右开始慢慢尝试,如1勺米汤、苹果汁等等。2-3个月可试吃蛋黄1/4个,5-6个月开始可加肉糜(鸡、猪、牛肉)、鱼肉末少量等易消化的食物。
另外,由于土豆中含有较多的淀粉,而淀粉对于小婴儿来说不易消化;同时土豆中的营养物质也比较单一,不如奶类、肉类含的营养物质丰富全面。因此一般不建议给6个月的宝宝食用土豆泥的。 如果确实要给宝宝吃的话,注意不要吃的太多,也不要经常吃,可以偶尔吃一次。 土豆一定要做熟再吃哟!
最后强调一点,宝宝的饮食要“宜新鲜”。如果是自己做的辅食就要当天做完当天吃完,不宜保存太长时间。因为食物在制作过程中会流失部分营养素和产生有害物质。如果购买现成的食品,要注意生产日期及保质期。