什么是健美全场冠军？
健美全场冠军不是某个单项冠军的加和。
获得健美全场冠军，就意味着在整体形象上无懈可击。也就是说，不管从肌肉形状、比例，还是从身体净体重值、身体脂量，再到体能、体能技能，包括仪容举止、风度等，都必须无与伦比，力争以最完美的形象，给裁判员、运动员和观众留下最深刻的印象。
健美全场冠军不是单项冠军的加和，它不能靠某一单项的成绩来加分，而是整体形象的综合评定。健美比赛中的内容很多，但基本可以归纳为三个阶段：赛前阶段主要是赛前的训练，主要是针对自身缺点展开有针对性的综合性训练，强化肌肉力量、体积和弹性，增肌肉酸度，提高肌肉的耐受力，以达到完美塑造形体艺术的目的。赛中阶段是赛场上的竞技表演，比赛中运动员所展示的形体艺术就是通过身体锻炼所达到的健美体魄的理想状态。由于健美体育项目规则的限制，健美比赛都是通过选手身体锻炼所实现的人体健美，而不是单纯依赖人体自然生长，因些，才有了健身锻炼的价值。
健美全场冠军不是靠多吃、多做运动获得。
有不少人误解了健美"黄金定律"：健身愈多，健美就愈多；健美愈多，运动员就愈有钱拿。诚然，多锻炼是增加体形的有效方法，但它有一定限度，并不是无限度的多吃多练就有健美体格。否则，健美运动将不会有所淘汰，任何一个人都在比赛前六个月，疯狂地进食，狂做健身运动，那结果运动对人体的影响，就会被增脂肪所掩盖。
健美全场冠军是个综合评判项目。
衡量一个人的身体健美与否，并不是某个单项指标可简单决定的，而是个综合评判项目。要得到健美全场冠军，就不能有个别项目突出的弱点，如力量、体形、身体线形比例等。健美运动员并不是光靠吃和练就能使身体健美，所以不能单纯复制"健美黄金定律"。