儿童感冒咳嗽可以吃鱼吗?

涂琳帆涂琳帆最佳答案最佳答案

小孩患有感冒出现咳嗽时,在饮食上应该以清淡饮食为主,避免过油腻、辛辣刺激和生冷食物的摄入。鱼作为优质蛋白的来源之一,完全可以吃。 但是需要注意以下几点:

1.不要吃得过多。特别是对于本身脾胃虚弱的孩子而言,如果吃了过多的鱼肉,很容易出现消化不良的症状如腹泻;

2.不要吃生鱼片等没有做熟的鱼肉。由于肉类当中可能含有寄生虫或其他病原微生物,如果没有经过高温蒸煮杀死里面可能的细菌或虫卵,有可能会给孩子的健康带来危害;

3.吃鱼时不喝冷饮。冷热交替很可能会诱发孩子出现咳嗽加重的情况,因此要注意。 除了吃合适的食物外,还需要注意让孩子适当的运动,提高身体的抵抗力。并注意休息,多喝水,加快新陈代谢,从而有利于病情的恢复。 如果孩子咳嗽长时间得不到缓解,或者有其他异常的表现,比如气喘、胸闷等情况,需要及时就诊,以免贻误最佳的治疗时机。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!