哪个月份掉发最多?
首先,要了解头发的生长周期。 人的头发分为生长期、退行期及休止期,在正常状态下,这三种状态的头发比例大致为1:5:4,也就是说,大约60%左右的头发处于生长期,而100%的头发始终处在这些不同的生长周期内。可以说每根头发都有“寿命”,当它走完生命循环的旅途后便会脱落;同时也会有新的头发从毛囊中长出。 那么,哪些因素会影响头发生长呢? 影响头发生长的内外因子很多,如内分泌功能紊乱(甲状腺、脑垂体等功能减退)、蛋白质及微量元素缺乏(钙、锌等)、长期使用某些药物或接触有毒有害物质、不良的生活习惯(熬夜、吸烟、过量饮酒等)、精神压力大等等都可能会导致脱发。其中,生活作息不规律、长时间精神紧张压抑、不良的生活方式(如吸烟、酗酒)等因素占脱发总诱因的36.1%,居各类诱发脱发的首位。 想要解决掉发问题,还需从调整生活习惯开始。
当然,对于部分由于其他疾病导致的脱发,应及时治疗原发疾病。而对于因为生活作息、情绪压力等原因导致的脱发,则应注意休息,调节情绪,改变不良生活方式来缓解。