哪个月份掉发最多?
首先,要了解头发的生长周期。 人的头发分为生长期、退行期及休止期,在正常状态下,这三种状态的头发比例大致为1:5:4,也就是说,大约60%左右的头发处于生长期,而100%的头发始终处在这些不同的生长周期内。可以说每根头发都有“寿命”,当它走完生命循环的旅途后便会脱落;同时也会有新的头发从毛囊中长出。 那么,哪些因素会影响头发生长呢? 影响头发生长的内外因子很多,如内分泌功能紊乱(甲状腺、脑垂体等功能减退)、蛋白质及微量元素缺乏(钙、锌等)、长期使用某些药物或接触有毒有害物质、不良的生活习惯(熬夜、吸烟、过量饮酒等)、精神压力大等等都可能会导致脱发。其中,生活作息不规律、长时间精神紧张压抑、不良的生活方式(如吸烟、酗酒)等因素占脱发总诱因的36.1%,居各类诱发脱发的首位。 想要解决掉发问题,还需从调整生活习惯开始。
当然,对于部分由于其他疾病导致的脱发,应及时治疗原发疾病。而对于因为生活作息、情绪压力等原因导致的脱发,则应注意休息,调节情绪,改变不良生活方式来缓解。
掉发是与季节有关的,每年3月至5月为第一个“掉发高峰期”,第二个高峰在9月。有报道在春末夏初季节中发量减少15%。究其原因,气温变化是一个重要因素。从秋、冬到初春,天气比较干燥,人们理发洗澡的频率不如夏天高,一些污垢就容易附着在头皮上;到了夏天后,人们出汗比较多,理发也比较频繁,在洗头或理发时,“积蓄”了几个月的头发就“集中”脱落了。
有资料显示,在人们理发次数不多的12月和1月,脱落的头发相对较少,而在人们常洗发的7月和8月则脱落较多,可见洗发、理发是引起“掉发高峰”的主要原因,人们习惯上的季节性洗发行为,决定了掉发的季节性。正常情况下,秋冬季掉发,春季会长出来,头发重新保持平衡。需要说明的是,进入8月份后,掉发量也随之会减少。
然而,如果进入秋季后还存在掉发过多的现象,就提示有异常掉发发生。因为秋季天气渐凉,人们理发洗发的频率降低,掉发量应该会比8月份减少。异常掉发的发生常受精神、心理、疾病和药物等因素的影响。