小孩吃dha有什么好处?

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1、保护胃肠道:鱼油中所含的EPA和DHA能明显抑制由幽门螺旋杆菌引起的急性炎症,这种作用是其它不饱和脂肪酸不具备的。鱼油中的有效成分能影响细胞因子的产生,对胃肠道免疫系统具有调节作用,同时还能缓解激素类和非甾体类抗炎药物对胃肠道的损伤。

2、增强免疫力:鱼油可以激活B淋巴细胞,促进抗体生成,从而提高人体免疫力。

3、抗血栓:鱼油能阻止血小板凝聚,防止血栓形成,常服鱼油,对脑动脉硬化、心肌梗塞、心绞痛、慢性心血管疾病有预防作用。

4、抗风湿:鱼油的强抗炎作用,可使关节炎等自身免疫性疾病患者疼痛减轻,抗风湿的功效主要由EPA完成。

5、护肝:鱼油有保肝解毒的作用,特别对脂肪肝有较好的预防和治疗作用。同时,鱼油还可增强人体的抗氧化能力,对脂肪代谢具有调节作用。服用鱼油可以使甘油三酯含量和低密度脂蛋白含量降低,高密度脂蛋白含量升高。对于轻度脂肪肝的患者,如果能够积极治疗并服用鱼油软胶丸,一般3个月左右即可恢复正常。

6、降脂:鱼油可以降低甘油三酯、低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。

7、养颜美发:鱼油能维持脑部细胞的正常功能,保持神经系统的敏捷度,有效保护脑细胞,缓和精神压力,延缓衰老;同时,鱼油还具有护发、护肤的作用,并能促进儿童神经系统发育和视网膜发育,提高学习和记忆能力。

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