鱼的五行属什么?

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鱼在中医基础理论中属于五行之中的水,但是从味道上讲鱼类又分为很多种,有的是甘平性质的,例如泥鳅,有的是平补性质的,例如黄鳝,还有的是凉补性质的,例如甲鱼、龟,所以鱼类在食用上有比较好的选择性,基本各个体质都能够找到适合的水产类动物进补,如果体质偏于阳虚、气虚,即形体消瘦、容易上火、口干舌燥者,则可以食用桂鱼、鳝鱼、甲鱼等甘平、甘凉性质的水产品;如果形体较胖、畏寒肢冷、容易腹泻者,则适合泥鳅、带鱼等甘温、甘平性质的水产品。

如果从药用的角度来看,鱼类中很多都有不错的药用价值,例如泥鳅具有温中益气、暖中固表、补虚泽肤的功效,而甲鱼则具有滋阴潜阳,平肝熄风,软坚散结,养血补虚等功效。水产品在日常饮食中确实有很重要的作用和独特的优点,建议在日常饮食中多食用水产品,少吃畜肉类,尤其是红肉类。

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