毛肚具有哪些功效?

鄂世俊鄂世俊最佳答案最佳答案

毛肚有补血、舒筋活络、养胃杀菌、补气养血、清热除湿等功效。毛肚不可久煮,否则就太老了,嚼不动。毛肚还可用于治疗营养不良、消耗过多、吐血、衄血、便血等多种疾病。

狗毛球内有丰富的胶质及钙质,补钾理想之选,对于气血不足、身体瘦弱、形体虚赢、身体疲乏等具有很好的食疗功效。毛肚含有多种易于消化的营养成分,能提神解郁、养心安神,是老人、孩子、病患者和术后等体虚者的滋补佳品。每100克毛肚中含有19.8克蛋白质、10.3克脂肪、0.9毫克铁和286毫克磷等营养成分。

毛肚含有较丰富的烟酸,烟酸参与人体内脂质代谢,可减少动脉硬化,预防冠心病和老年痴呆的发生;同时烟酸还可扩张冠状血管,增加心肌供血,能有效降低“血脂”,因而常食毛肚还能减肥。同时,毛肚具有补肾滋阴、养血安神及美容之功效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!