山楂冰糖梨水的作用吗?

敖雨彤敖雨彤最佳答案最佳答案

由于是三种对咳嗽有良效的食物,具有化痰止咳、润肺清肺、消食化积、生津止渴的作用,特别适合秋冬使用,是老少皆宜的食疗方剂。

冰糖雪梨水(山楂冰糖雪梨)是秋冬经常使用的食疗方,经常性的饮用能保护嗓子、美白皮肤、化痰止咳、止喘、治疗风热、烦躁、上火和咽炎、气管炎所引起的干咳。适用于咳嗽初期。

制作:

1、鲜梨1只洗净去皮,中间横向切开,再用小圆孔的勺子(做冰糖葫芦用的那种)把核掏干净(如不用鲜梨用干梨,可以省去这步);

2、山楂10克洗净,冰糖适量(根据梨的大小增减)把山楂和冰糖放入挖好的梨里面

3、锅内加水把梨放进去,水要没过梨,蒸1小时;

4、食用时候,把蒸好的梨和汤一起食用,如果太凉可以温一温后再吃。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!