篮球怎么进攻好?

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1,投篮是最轻松的得分方式 投篮是相对于突破而言的,突破需要有一定的身高、弹跳和对抗能力作为基础。对大多数业余球员来说,突破并不是很好的选择;而投篮则没有太高的门槛,只要不是太糟糕的基本功,都能通过投篮找到存在感。对于NBA级别的比赛,由于防守强度下降,投篮更是一件很容易的事。所以能投就能拉开空间,能让防守收缩,为队友创造机会从而形成正向循环。

2,上篮或抛投可以轻易得手 如果突破上篮或者抛投的话,即使无法造成杀伤(造犯规),也能把球放进篮筐,是一种比较优雅且高效的得分方式。并且这种攻击方式具有很强的欺骗性,往往会让对手防不胜防。如果拥有不错的小臂力量和腰腹力量,还能在对抗后以抛投完成终结。对于身高偏矮的球员,这是一种十分值得推荐的得分方式。

3,突破上篮或扣篮最具杀伤力 在对抗中,利用身体优势直接挤开对方上篮或扣篮,是力量与技巧的完美融合,是能给予对方最大伤害的方式。不过,突破难度高不说,容易受伤。而且如果没有足够的自信和胆识,也很难用好这个技能。

4,内线强攻是最后的尊严 如果说上篮和投射都属于小聪明,那么内线强攻就是最有尊严的得分方式了。它不需要太多的技巧和能力,只需要坚定的内心和强壮的身体素质。在禁区里,你可以在无人对抗的情况下,靠身体的挤压,从容地选择出手的节奏,这是外线射手所不能及的。

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