九个月宝宝吃什么肉？
9个月的宝宝的肉类建议以禽类为主，比如鸡肉、鸭肉、鹅肉等。这些肉质较嫩容易消化，特别是鹅肉含有人体需要的氨基酸，并且脂肪含量很低。 当然也可以吃些瘦肉，如猪瘦肉、羊肉、牛肉等，但是要控制好摄入的量。同时提醒各位家长，肉类食物一定要煮熟后才可以给宝宝吃！否则容易导致腹泻等疾病发生。
除了肉类外，也要适当吃一些蛋黄、豆腐等富含蛋白质的食物，同时蔬菜、水果也不能少，保持饮食均衡。 但是要注意，1岁以内的宝宝不要吃盐，4-6岁的宝宝每天食盐摄入量不能超过2克。
推荐食谱：
一、鸡肝泥
食材准备：新鲜鸡肝、洋葱、姜
1. 将新鲜鸡肝洗净，切成小块；
2. 生姜去皮切片，洋葱切块；
3. 把鸡肝、姜片和洋葱一起放进锅中，加水小火炖煮至熟烂；
4. 放入辅食机中打成泥状即可。 二、鸡蛋羹 食材准备：鸡蛋一个，胡萝卜一勺，菠菜适量。
1. 将鸡蛋打入碗中打散，加少许温水搅匀；
2. 胡萝卜、菠菜分别洗净切碎；
3. 先将胡萝卜放进去锅里蒸熟，再用辅食机打成碎末；
4. 把打好的蛋液倒入盘中，铺上菠菜末，盖上盖子蒸10分钟左右就可以了。 三、香蕉粥 原料：香蕉、大米
制作步骤：
1. 香蕉去皮，切成小段；
2. 大米煮成粥，调入香蕉，稍煮片刻即成。