2017年多少号立秋？
2017-8-7 9点06分34秒！农历七月初八，星期五。
立秋是二十四节气中的第十三个节气，秋季的第一个节气。每年的立秋由太阳直射点位于北回归线时开始。此时，白昼渐短，黑夜渐长；气温下降，雨水减少。进入立秋，天气仍然酷热，所谓“秋老虎”，正是气象学上所说的“三伏”中末伏的时段。
“暑向风前退，秋从雨后来”（《咏廿四气诗·立秋七月节》），盛夏已过，新秋已至。炎热未消，秋雨送爽，草木萌动，蛰虫始振。在自然界的变化中，人们感受到阴气上升、阳气下降，自然界的金气开始生长。中医养生主张顺天应时，收发自如，培养浩然之气。
中医理论认为：夏季阳气盛极，万物峥嵘，人体新陈代谢旺盛。阳极生阴，阴阳交替，故夏季养生重在养心。秋季为阳消阴长的过程，立秋后，自然界的阳气逐渐衰退，阴气渐长。顺应天时的养生原则是：早起早睡，适当午睡，保证充足睡眠，收神敛气，防止劳劳不歇伤阴血。
在饮食上，应该少食辛辣煎炸之品，多吃清淡食物，保持肠胃清润。同时，由于秋季主收，气候渐凉，应注意胃部的保暖，不要过分贪凉。可以适当进食清热利湿的水果和蔬菜，如西瓜、葡萄、梨等，以祛除体内余热；适量食用鸭肉、海带、丝瓜、冬瓜等，滋阴润燥的食物也有助于缓解秋燥的表现。还可以适当饮用具有健脾利湿功效的茶饮，如藿香泡薄荷茶、荷叶绿茶等。