多燕瘦有什么副作用吗?
我吃过两盒,来回答这个问题! 第一感觉就是饿,非常饿!因为它是代餐,所以每一包里面都有相应的食物,饱腹感很强,因为我本来就爱吃零食和快餐之类的,所以一吃就能吃到饱,但是这样的饮食结构肯定是不健康的,所以我就开始吃这个,一天一包,其余的两餐照常(不过我平时也不怎么吃主食,所以一日三餐都正常,只是把多燕瘦替换掉零食和宵夜)。 第二感觉就是便秘好了很多,因为我的便秘是特别厉害的,基本上4-5天一次,而且每次都特别难受,吃了这个之后,大概1周左右有排便,而且比以前顺畅了很多,这点真的是特别满意。 第三点是我之前有小肚子,吃完这个并没有消失,但是我确实没有再长胖,所以小肚子是不是会消还得继续吃下去才能知道。 副作用的话倒是没有什么特别明显的,就是吃完后会有饥饿感,我本人属于比较能吃的那种,所以饿的时候就会吃一个面包或者其他什么零食,但是如果控制不好就容易暴食,因为里面的食物虽然够吃饱,但是没有吃饱的感觉,一旦暴食就很容易吃多了。所以我都是严格控制,当天吃了多少,第二天就减少摄入量,这样就不会暴食了。
另外提醒一下大家,购买时一定要看清楚生产日期,我买的这一批次有个别过期,现在已经投诉了。