篮球能站稳吗？
要回答这个问题就要搞清楚，影响我们在篮球场上立足的根本因素到底是什么。 从运动能力角度讲，我们可以把篮球分为运球、投篮、防守和突破四大基本项。对这四项的基本功进行训练并达到一定标准后，我们就可以在篮球场上站住脚了；
而身体素质作为打篮球的基础属性，是完成上述四项基本功的必要前提。在训练中我们应该把提高身体基本素质放在首位。 那影响我们篮球水平的最终因素是什么？是技巧！ 所谓技术就是结合身体素质和技能所采用的各种动作。没有一定的身体素质作基础，再多的技术和经验都无济于事（易建联没到CBA时投篮命中率很低，但他依然可以打爆CBA后卫）；同样的，没有一定的技术，再好的身体素质和技能都无法发挥最大的效用。技术与身体素质相辅相成，缺一不可。 而所谓的“技多不压身”也是这个道理，你拥有的技术越多，在比赛中选择的机会就越多，你成功的可能性也就越大。所以要多学技术！ 在你的技术达到一定标准之后，你要做的就是增加你的力量、弹跳、柔韧等身体素质，最终实现技术能力的全面质变。这样你的篮球水平就能得到稳步提升，并在赛场上拥有立足之地。