薏米扁豆有什么功效？
薏米味道甘甜、清新，具有清热回奶的作用。乳汁淤积时，如果伴有发热、高热等等的症状，煮绿豆味的汤，煮薏米。如果是有身体虚弱，奶水不足的话，煮黄豆、花生和扁豆。放上3勺左右，一汤勺就相当于我们饭勺子两勺这么多，这样来煮。根据不同的哺乳期症状放不同的豆子。然后把这些米和水放在炖锅里煮两个小时。
煮好之后我们放2块蜂蜜进去调味儿，早上可以空腹喝，当然如果觉得空腹喝有稍微有点儿刺激的话，饭后也可以喝，一天一小碗。扁豆味甘、脾气微温，扁豆肉能健脾化湿增进食欲，扁豆的花可以解毒，所以如果奶水不足，可以煮这个三豆汤，或者是扁豆粥，对下乳是有帮助的。