薏仁加绿豆有什么功效?

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薏米绿豆水,这是用薏米和绿豆为原料做成的汤水,有清热祛湿,瘦身养颜的功效。

薏米绿豆水的功效

薏米绿豆水有清热祛湿,健脾利湿,去湿气,瘦身养颜的功效,尤其适合有湿气和夏季祛湿使用。薏米绿豆水是美容养颜的养生汤水,绿豆有解毒,清肝热、润肠燥等功效,能美容护肤,而薏米也有美白美容,祛斑的功效。经常喝薏米绿豆水还能减肥,薏米绿豆有润肠通便的效果,能促进身体新陈代谢,消耗能量达到减肥的目的。

薏米绿豆水适用的人群

薏米绿豆水有清热,去湿气功效,对于湿气重,上火,容易便秘,脾虚湿困的人群比较适用。

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