鸡蛋炒艾叶有什么功效?
用艾叶配鸡蛋,功效相当不错,尤其是对有体寒、宫寒的女性,是道极好的进补菜。把艾叶泡水喝了,能补肝脏。
艾叶,微苦、辛,温,归肝、脾、肾经。有理气血、逐寒湿、温经止血、安胎等功效,是妇科的常用药。鸡蛋,又称为鸡卵、鸡子,是日常生活中经常食用的滋补功能食品。鸡蛋的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养外,还含有丰富的卵磷脂和超氧化物歧化酶,在人体内具有解毒,抗疲劳,保护肝脏及抗衰老作用。经常食用可滋阴润燥,清热解毒,补心平肝,养肺利声,健脾补虚,润肠止泻。因此,把艾叶泡水喝了,能补肝脏;炒着鸡蛋炖汤,对脾有好处。