小孩散步好吗?
婴儿每天在地上学走路,能增强体质,健壮身体。孩子下肢运动得到锻炼,促进血液循环,增强胃肠功能,有利于消化和吸收。孩子经常接触大地,有利于预防和治疗鼻炎、哮喘和神经性疾病。因此,家长要利用闲暇时间在空地上教导孩子散步。
由于孩子还小,所以不要走太远,一般在自家门口的街道或者小区内就可以。因为孩子年龄比较小,所以时间不能太长,最好在大人上班之前或者下班之后,避免太阳很毒的时候。
孩子身体比较虚弱,一定要选择平坦,干净,空旷的地方,这样孩子走起来比较轻松。路面也不容易太滑,也不要有积水,以免孩子学走路的时候摔跤着凉,引起感冒发烧或者受凉。
孩子身体比较虚弱,一定要注意保暖,可穿多一件衣服,不要轻易脱掉衣服,引起着凉。由于孩子走路消耗体力较大,所以要及时补充水分,饮食要注意清淡,营养充足,全面,丰富。