火车票站票多久?
理论上讲,在座位下方,站立空间不小于0.25平方米,单程不超8小时,就符合硬座规定的舒适度要求。站立时间过长会超过人体负荷,易出现疲劳。据医学专家建议 ,一个人若长时间保持站姿,体重就会压迫在二三十个椎间盘上,超过5小时,其负荷将会超过人体极限。
乘坐火车时的最佳站姿是:两脚平行,与肩同宽,小腿稍后收,两膝盖夹紧,一只手扶座椅底下或者把手,一只脚为重心,另一只脚稍放松并轻微前后摆动,这样可以有效缓解疲劳。如感到非常难受可以请求其他乘客帮忙照看行李,到茶座或者厕所稍作缓和。
理论上讲,在座位下方,站立空间不小于0.25平方米,单程不超8小时,就符合硬座规定的舒适度要求。站立时间过长会超过人体负荷,易出现疲劳。据医学专家建议 ,一个人若长时间保持站姿,体重就会压迫在二三十个椎间盘上,超过5小时,其负荷将会超过人体极限。
乘坐火车时的最佳站姿是:两脚平行,与肩同宽,小腿稍后收,两膝盖夹紧,一只手扶座椅底下或者把手,一只脚为重心,另一只脚稍放松并轻微前后摆动,这样可以有效缓解疲劳。如感到非常难受可以请求其他乘客帮忙照看行李,到茶座或者厕所稍作缓和。