板栗南瓜婴儿能吃吗？
1、小孩可以吃，适量即可。 栗子（板栗）营养丰富，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，富含多种维生素，如胡萝卜素、尼克酸、维生素Bl、维生素B2、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分，其营养价值在植物中的排名是非常靠前的，所以宝宝吃板栗（栗子）是有很多好处的，对宝宝生长发育有帮助。 但是要注意的是，栗子吃多了容易引起消化不良，特别是婴幼儿，消化功能尚未完善，所以给宝宝吃栗子时一定要控制好量，以免引发肠道不适。
2、具体做法如下： 准备食材：板栗30g、南瓜50g。
制作步骤： 南瓜去皮去籽，清洗干净，切块； 锅中水开放入切好的南瓜块，煮熟后放入料理机中打碎成泥状； 煮汤的同时可以将板栗洗净，放入锅内蒸熟焖透； 将蒸熟的板栗去掉外壳，取掉内皮，放到南瓜泥里面，搅拌均匀就可以喂给宝宝吃了。