儿童多大吃盐？
6个月以后，也就是宝宝开始添加辅食的时候就可以给他吃少量盐了！ 给宝宝吃的食盐必须是非常清淡的，因为宝宝的味觉比成人更敏感，如果过早地给宝宝吃含盐的食物或者过量食用，可能会影响宝宝以后的饮食习惯哦~ 所以千万不要觉得“小孩子啥都不懂，味道好的好吃的就会爱上吃的”！ 1.宝宝对钠离子有着天生的感知能力。
2.4-6个月的宝宝已经能明显感受到咸淡的味道；7-12个月时的味觉已经接近成年人。 但宝宝对“味道好”的理解和大人是不一样的。
比如同样一勺盐，在妈妈嘴里是淡而无味的，而宝宝尝起来就有味可寻了——这就是宝宝所谓的“爱吃”。 对宝宝来说，他觉得好闻、好奇的东西都会产生“喜欢吃”的感觉，但这对大人来说是完全没有意义的。
所以，为了宝宝健康，请让他吃原味食物！ 一岁以内的宝宝不要吃调味料！！（这包含糖、酱油、醋、蚝油……等）