葡萄籽有活血作用吗？
中医里有这样说法，但是现代科学里却找不到相关证据。 所以，葡萄籽应该没有直接活血的作用吧。 但是！ 葡萄籽里面含有的营养物质，维生素、矿物质等等，都是有抗氧化作用，而自由基是造成血液氧化主要罪魁祸首，所以吃了葡萄籽里的营养物质，其实也就起到了间接抗氧化的效果（这个效果可能并不突出）。
而且除了吃的进的营养物质外，葡萄籽中还含有多种植物活性成分，这些成分可能才是抗氧化作用的主力军。 有学者专门研究了葡萄籽提取物对心血管系统的影响，发现它确实有一定的防治功效。 具体对心脑血管有什么保护作用呢？ 这就要从引起心血管疾病的罪魁祸首——自由基说起了。 我们的血管每天都在不停地运作，这就使得血管壁不断受到损害，产生衰老迹象，而血液中的脂质一旦氧化，就会形成垃圾堆积，从而阻塞血管，产生血栓等心血管疾病；
血管壁内的细胞也会逐渐失去活力，从而导致器官功能下降。 而葡萄籽中的营养成分，如原花青素、白藜芦醇、儿茶素等，都具有很强的抗氧化特性，能够清除体内过多的自由基，保护了心肌和血管壁免受损伤。 有研究人员给高胆固醇小鼠投喂葡萄籽提取物，发现可以显著降低血液中胆固醇和低密度脂蛋白的含量，并且能够减少冠状动脉病变，这可能就是葡萄籽预防心血管疾病的发生发展。 除了营养之外，可能是通过以下途径起到改善心血管健康的作用的：
1.抑制血小板聚集，防止动脉硬化斑块形成 2.抑制平滑肌细胞的增殖，减少胆固醇的吸收，调节血脂
3.刺激脂蛋白酶活性，增加高密度脂蛋白含量，减轻炎症反应 这几种手段都是保护心血管健康，从而起到间接降血脂的功效。 如果您有高脂血症，医生可能会给您开一些降脂药，比如他丁类，这类药物可以通过抑制肝脏中胆固醇的合成，从而起到降低血脂的效果，不过应该在医生指导下服用。