艾草熬汤有什么作用？
夏天到了，又可以用艾草煮汤了！ 很多人都知道艾叶具有祛湿寒的功效，但是不知道的是，用艾叶煮水喝对于身体出现的诸多不适都有一定的调理效果。 《本草纲目》中记载，艾叶“煎茶水饮，能散风寒、温中风，补阳气”。可见，用艾叶煮水喝对身体的好处多多！
1.祛湿除寒，调理痛经
艾叶是纯阳之物，性温，味苦，辛，归脾、肝两经。能够祛除体内湿气，缓解关节肌肉痠痛；还能活血祛瘀，疏风散寒，可改善女性经期腹痛等症状。对寒湿引起的月经不调和痛经有非常好的效果。
2.杀菌消炎，抗过敏
艾叶含有挥发油，其中主要成分是茴香烯，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌以及绿脓杆菌等有杀菌或者抑制的作用，可减少皮肤炎症的发生。艾叶还有抗过敏的作用，可缓解荨麻疹瘙痒的症状。
3.明目安神，助眠
在艾叶中添加明矾开水冲泡后代茶饮用，可清热降火，解毒明目。用艾叶泡水浴脚能够治疗失眠。
4.美白润肤，抗衰老
经常服用艾叶或者是使用艾叶水洗澡，能够达到美白和延缓衰老的效果。这是因为艾叶中含有丰富的氨基酸、多糖等营养物质，这些物质都能够起到滋养皮肤，去除皱纹，抗氧化，防衰老的作用。另外，艾叶中含有的芳香油还能够杀灭皮肤表面的细菌，让肌肤变得更加光滑细腻。