卧室能放假树吗?

宗益茹宗益茹最佳答案最佳答案

我觉得这个问题,我非常有发言权! 先说一下背景: 我们家之前有个大卧室,大概30平,特别特别大,然后我的想法就是,既然空间这么大,那我就把床靠墙放,然后把整个屋子都布置成书房的样子吧! 于是我真的这样做了,除了床以外的地方全部铺上了地板,买了书架、桌子、椅子,还挂起了窗帘(不夸张的说,这面墙差不多有五六米)。总之,这个屋子里所有的摆设物品都是我买的。 这个房间被我精心布置了一下之后,效果还是很满意的,不过,问题也慢慢的呈现了....

第一个问题就是,我自己住在这个房间里的时候,我感觉自己每天都处在巨大的压力之下,非常的烦躁;但是,我不自己住在这个房间的时候,比如我让我家猫进这个房间睡,或者朋友来我家玩时候在这里睡觉,我都不会有上面那种感觉.... 所以,我怀疑这个是植物造成的,因为植物会释放氧气,净化环境,但同时,也会吸收氧气,毕竟晚上植物是呼吸作用不是光合作用啊! 我就专门研究了一下这个事情,看一篇文章《你的卧室摆对了吗?》里面提到一个研究,这个研究是哈佛医学院在2014年做的,他们发现我们睡眠的时候,我们的大脑会重新排列我们脑内的血液循环系统,从而为第二天的学习和工作做好准备。然而,如果你卧室里摆放的东西影响了这种循环,就可能让你第二天表现不佳。文中提到了两个例子: 第一个是,有人发现了自己睡觉的时候,头如果冲下躺的话,就会经常做梦,而且醒来后特别累,而头冲正了以后这种情况就消失了,其实是因为头部位置改变造成氧气供应不足引起的;

第二个是,有人发现睡觉时脚抬得很高,结果醒了以后特别疲惫,而脚放到适当的位置后这种情况就消失了,其实是由于睡卧时血液堆积在脚下,导致脚部出现浮肿,而醒来时血液循环恢复导致的。 所以,看完这篇文章以后,我才恍然大悟!原来是我给这个大卧室增加的植物和书架让我的大脑缺氧了!

随后,我赶紧把这些东西全都拆掉,只留下我最喜欢的那个画,其他的全都清理干净。然后,我每天晚上睡前都会把窗户打开,让空气能够很好的流通。坚持了一个星期,我真觉得自己的状态完全恢复了! 从此,我又可以开心的睡在大卧室里了。

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