冬日裹着是什么生肖?

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这个冬天特别冷,我在家除了吃就是睡,运动几乎没有了,体重直线上升!我真是很着急啊!于是我想到了减肥药。在网上搜到一种叫左旋肉的减肥药,评价还蛮不错的,我就买了两盒回来试试。刚开始吃的时候没什么感觉,也没觉得饿,每天还是正常的吃饭,只是饭量好像减了点,吃得少了肚子也不那么胀了;吃了两天,真有点饿了,不过我还挺能坚持的;大概过了五天吧,突然觉得自己的食欲特别大,而且很馋,看到什么都想吃,人也很烦躁,很容易生气,真是后悔死了,为什么吃那个东西!后来网上查了一下,说是减肥药的副作用,我真是欲哭无泪啊!那几天整个人都不好了,心情烦躁,情绪低落,体重反而上升了。真是太痛苦了!

经过那次事件,我再也不相信什么减肥药了,我要健康减肥,靠节食和锻炼,反正时间还多,瘦不下来我誓不为人!我决定每天运动一小时,少吃一顿午饭,坚持下去,一定有效! 可是好景不长,坚持了一个星期,我的意志居然被食物征服了,我食言了,我没有做到每天运动一个小时,也没有控制自己的嘴,我吃的每餐都比以前多了一些,特别是晚餐,居然吃了很多薯条和蛋糕,真是悔恨交加! 晚上躺在床上,我一直在想,明明自己以前吃这些甜食是不会胖的呀,怎么现在会胖呢?难道是我吃错了?或者这些根本不是甜食?我疑惑不解。正想着,手机弹出一条新闻:“某知名品牌牛奶含糖量超高”,我打开一看,原来这些都不是甜食,而是含有很高的糖份,长期食用会造成肥胖、糖尿病等危害。天哪!我怎么天天都在吃这些东西,我的减肥计划全完了!我懊悔痛哭一场,真不该贪图一时口福,毁了自己减肥大业。

经过了这次惨痛教训,我在饮食方面注意了,可运动却再也提不起兴致,有时候实在不舒服就请个假,勉强自己去做可能会造成更严重的伤害,不如好好休息一天算了!这样即使吃多了也不会肥啦!我想得美滋滋的……

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