卧室摆放什么？
1.颜色不要太丰富，也不要过于沉闷 很多人为了追求新鲜感而购买五颜六色的软装物品，其实这对于睡眠环境来说是非常不友好的。因为色调太多会令大脑无法分辨到底是梦境还是现实，这样就会不断刺激神经，最终导致失眠或者噩梦。
同样，如果卧室过于沉闷，也会引起不良情绪，影响睡眠质量。建议大家，在装饰卧室的时候，保证颜色不宜过多也不应过少，80平以内两个颜色最好，大一点的房间不超过3种颜色。并且要注意，主色调不能超过三种颜色的限制，否则也会对休息产生不良的影响。例如，床上用品可以选择同一个色系的，但是颜色不要过度深沉，以免在睡着以后情绪无法得到缓解从而做梦。
2、光线要适中，避免太强 很多业主喜欢在卧室安装超大镜面的镜子，这样早上起来就可以很方便的整理仪容；还有部分人喜欢购买带外凸玻璃的窗户，以为这样可以增加卧室的光线，让房间更明亮。但其实这些都是不利于睡觉的。 首先，镜子属于反射物，如果放在床边，醒来后会看到模糊的人影，这样不仅容易吓到自己，还会加重焦虑的情绪。另外，太亮的卧室也不适合休息，因为亮光会刺激眼睛，进而影响到神经系统，导致入睡困难。大家在装修的时候一定要考虑光线的问题，不要图一时美观而造成长期的烦恼。