6个月米粉一天吃几顿？
宝宝6个半月了，一直吃米粉。开始吃的时候是4个半月，因为一开始加米粉，宝宝特别爱吃，每餐一碗还想吃。所以怕宝宝积食，没敢多喂。后来宝宝5个多月时，一次吃了两碗，便便也有点稀，但是精神很好，也没有其他不适，便便第二天就成型了。从那时起，我一天给两顿米粉，一顿果泥或者菜泥（3勺米粉+1/2水果或者蔬菜），在两次奶之间，上午和下午各一次。现在宝宝6个半月，已经8斤了，很活泼，手脚力气很大，坐得很稳，自己可以拿玩具玩，喜欢翻书，看书，每天笑呵呵的。家人都很喜欢她！ 我认为，宝宝6个月的时候，应该逐渐添加辅食了，因为这时宝宝胃酸胃液浓度升高，已经具备消化固体食物的能力；并且这个时候宝宝已经会翻身，头部控头能力增强，可以通过枕头、面盆等物体训练宝宝俯爬，为站立、走路打下基础。
很多妈妈都会遇到同样的问题： 到底是先吃肉还是先吃米？ 答案是：先吃米！为什么？ 因为宝宝此时牙床发育还不够健全，牙齿还没有长出，而肉类需要牙床配合咀嚼，这样才会比较好消化吸收。况且肉类属于酸性物质，如果空腹食用，会增加胃酸分泌量，损害肠胃健康。 而米中含有丰富的碳水化合物，可以提前刺激肠胃蠕动，产生饥饿感，方便进食。而且碳水化合物可以缓慢释放能量，不会造成餐后血糖剧烈波动，对控制日后肥胖有重要意义。
那究竟吃多少才合适呢？ 这与食物的种类有关。通常来说，蛋白质丰富的食物饱腹感比较强，比如肉类，因此一次不宜吃太多，7分饱就可以。碳水化合物含量丰富的食物则不然，比如米粉，一餐应该要吃100克左右，因为碳水化合物的饱腹感相对弱一些，不过吃多了也容易胀气。妈妈们可以根据自己对“饱”的感受来酌情加减，一般没有出现恶心、呕吐、腹泻等情况就是合适的。