儿童有焦虑症吗？
当然会有，儿童的焦虑情绪反应通常与面临的学习任务相关；有些小孩在面临新环境、新班级或是换新的学习方式也会产生一定的焦虑感，但这和成人所表现的焦虑症状并不是同一类。 孩子的这种焦虑情绪其实是可以理解的，比如他可能担心自己在做自己的事情时被他人打扰，所以会表现出一定的抗拒，这种情绪在成年人身上也是一样存在的，只不过孩子们还无法很准确地表达自己的需求而已。
但是有些孩子可能会因为承受不住这种焦虑的情绪体验而过度反应（就像大人一样），从而出现一些躯体或者心理上的不适，例如头痛、肚子痛等等，或者烦躁易怒、坐立不安、不爱学习、失眠等，这些其实都是儿童焦虑的表现形式。 如果家长发现孩子经常性的出现这些问题，并且已经严重到影响了正常的生活和学习，就需要带孩子去寻求专业的帮助了——先判断孩子是否存在特定的恐惧对象或者是害怕情形，然后再去寻找原因并对症处理。
对于儿童焦虑的情绪现象，家长的正确应对方式是非常重要的。如果孩子只是轻微的焦虑，那么通过适当的指导就可以让孩子摆脱负面的情绪，但如果孩子的焦虑比较强烈而且反复出现，那么除了需要引导孩子进行正确的认知外，还需要帮助孩子学会一些具体的消解方法，例如深呼吸放松训练、渐进式肌肉放松训练、冥想、音乐疗愈等等。