怀孕八个月贫血吃什么补的快速？
孕妇在孕期出现贫血的情况，多数是由于缺铁引起的，因为在孕期体内激素水平发生很大变化，会导致胃肠道功能减弱，出现食欲不振的情况，如果膳食结构不合理，就很容易导致缺铁性贫血的发生。 孕妇一旦发生贫血，就应该及时补充。那么，有哪些食物可以迅速为身体补铁呢？
1、血制品。包括动物血液、动物内脏等，含有丰富的血红素铁，非常容易吸收，是补铁的首选。比如吃10克猪血就能得到3毫克的铁，吃10克猪肝就能得到2.5毫克铁。建议孕妇每天可以吃少量动物血和内脏，但要注意，不要吃太多的猪肝，因为猪肝中含有较多的胆固醇，吃太多不利于孕妇健康和宝宝发育。
2、深绿色蔬菜。菠菜、荠菜等深绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，同时，也含有少量的铁，对于改善贫血有一定的效果。需要注意的是，由于蔬菜中的铁是以离子形式存在，补铁的效果并不理想，只能通过多吃来达到补充的目的。
3、大豆及其制品。大豆中含有丰富的蛋白质，同时含有铁、锌等矿物质元素，特别是黑豆，含铁量更高，孕期常吃些黑芝麻、黑米、花生、核桃等食物，对补血有很好的作用。
4、肉类食物。瘦肉中含有人体所需要的营养物质，尤其是铁元素含量很高，并且极易被人体吸收利用，多吃富含铁质的动物性蛋白有助于纠正贫血。